Begrensende tro er de som hindrer folk i å nå sine mål. De trenger ikke å være ekte, men de gjør det vanskelig å oppnå det du virkelig vil.
Begrensende tro skaper blokkeringer hos mennesker når det gjelder å gjennomføre drømmene deres. De er negative ideer, som ikke trenger å være sanne, men personen selv anser dem som sådan, og handler deretter.
Problemet med å begrense troen er at de begrenser individets liv, hindrer ham i å vokse som person og oppnår de tingene som begeistrer ham. Av denne grunn er det også viktig å endre begrensende tro for å styrke tro.
Hvordan endre din begrensende tro?De kan påvirke ulike aspekter av individets liv: arbeid, personlig, sosial …
Begrensende tro kan oppstå i barndommen, og fortsette til voksen alder.
De kan dukke opp på et bestemt tidspunkt gjennom en eller annen type erfaring, eller uheldig kommentar som har klart å få vedkommende til å tro at de ikke er kvalifisert til å oppnå noe spesielt.
Typer av begrensende tro
Hvordan identifisere begrensende tro? Selv om det ikke er lett, finnes det forskjellige typer. Her er hovedtyper av begrensende tro og noen enkle eksempler.
- Mulighet: De er begrensende tro som er relatert til hva det er mulig for mennesker å oppnå, men som man beskytter seg selv i umuligheten av å oppnå det. For eksempel har de påtatt seg, men det er umulig for meg i disse tider.
- Evnen: Her verdsettes andres evne til å oppnå noe, men når man refererer til seg selv, nektes det samme alternativet. For eksempel klarer folk å spare hver måned, det er helt umulig for meg å gjøre det.
- Fortjener: Denne typen begrensende tro er veldig vanlig generelt, og det er at du boikotter deg selv for ikke å få noe. Å ikke betrakte deg selv som verdig til noe, og ha ideen om at hvis du ikke lider for å få det, eller du ofrer, fortjener du det ikke, er en begrensende tanke. For eksempel fortjener jeg ikke å kjøpe den bilen, jeg har ikke spart, jeg har vært heldig at jeg vant lotteriet ved en tilfeldighet.
Eksempler på begrensende tro
Det er tro som kan komme fra en opplevelse som ble identifisert som noe negativt og ble ekstrapolert til andre typer fasetter. Derfor er de en negativ tro.
Hjernen anser disse typer negative eller begrensende overbevisninger gyldige, for hvis vi tror at vi ikke kan gjøre noe, disponerer det allerede oss for ikke å oppnå det. Her er noen flere eksempler:
- Jeg vil ikke finne en jobb med så mange søknader som allerede er registrert.
- Det er umulig å finne arbeid i dag. Dessuten, hvis jeg fant det, ville de betale meg veldig lite.
- Jeg anser meg ikke som gyldig for den jobben. Jeg skal se etter noe lavere enn graden min.
- Jeg fortjener ikke den jobbgjenkjenningen. Alle vil være i stand til å gjøre denne jobben.
- Jeg kommer aldri til å finne en partner. Så jeg vil heller ikke engang prøve.
- På skolen ble jeg stående tom da jeg gikk ut for å stille ut arbeidet mitt. Jeg er ikke bra for offentlige taler.
- De fortalte meg alltid at jeg var klønete. Jeg er virkelig verdiløs.